カボチャのナッツ味噌和え

カボチャのナッツ味噌和え
カボチャのナッツ味噌和え

材料 (5人分)

  1. カボチャ 150g
  2. しめじ 100g
  3. スナップエンドウ 100g
  4. レタス類 50g

調味料

  1. 生ナッツ 50g
  2. みりん 30g
  3. 味噌 20g
  4. 醤油 10g

1調理手順

かぼちゃは一口大にカットして蒸す。しめじはほぐしてさっと茹でる。スナップエンドウは筋を取りさっと茹でる。レタス類は一口大にカットする。生ナッツは浸水させて砕く。

2調理手順

生ナッツ・みりん・味噌・醤油を混ぜ合わせる。

3調理手順

❷に冷ましたカボチャ・しめじ・スナップエンドウを加えて和える。

4調理手順

器にレタスを敷き❸を盛りつけたら出来あがり。