小豆入り野菜サラダ《クミンレモンドレ》

小豆入り野菜サラダ《クミンレモンドレ》
小豆入り野菜サラダ《クミンレモンドレ》

材料 (5人分)

  1. ┌小豆(乾) 50g
  2. └塩 0.5g
  3. レタス類 150g
  4. 赤黄パプリカ 各50g
  5. 豆苗 25g

調味料

  1. A 油 25g
  2. A レモン汁 15g
  3. A 酢 15g
  4. A 甘酒 15g
  5. A 塩コショウ 適量
  6. A クミン お好み

1調理手順

野菜はお好みにカットします。

2調理手順

小豆をたっぷりの水で軟らかく煮る。アクをとりながら煮ていき、小豆が柔らかくなったら塩少々を加え、水気が無くなるまで煮詰める。

3調理手順

器に野菜を盛りつけ、混ぜ合わせたAをかける。ドレッシングは味の調整をお願いします。