ヒマワリの種入り野菜サラダ《玉ねぎ和風ドレ》

材料　（5人分）

1. レタス類　150g
2. キャベツ　50g
3. 人参　50g
4. ヒマワリの種　15g

調味料

1. A　玉ねぎ　50g
2. A　にんにく　3g
3. A　醤油　25g
4. A　酢　20g
5. A　油・甘酒　各15g
6. A　適量

1調理手順

野菜はお好みにカットします。

2調理手順

Aの材料をミキサーにかける。

3調理手順

器に野菜を盛りつけ、混ぜ合わせたAをかける。ドレッシングは味の調整をお願いします。