味噌マヨチキン 材料 (5人分)
- 鶏もも肉 500g
- ┗塩コショウ 少々
- ┗酒 15g
- ┗片栗粉 適量
- じゃがいも 100g
- いんげん 50g
調味料
- A 味噌/豆乳マヨネーズ 15g/10g
- A みりん 35g
- A 醤油 10g
- A にんにく 3g
- A 水 50g
1調理手順
鶏もも肉は一口大、じゃがいもは大きめの一口大、いんげんは4㎝にカットします。Aを混ぜ合わせる。じゃがいもは蒸す。いんげんはさっと茹でる。
2調理手順
鶏肉に塩コショウ・酒をふって揉み込み、片栗粉をまぶす。
3調理手順
フライパンに油を熱し、鶏肉を焼く。火が通ったら、Aを加えて1~2分程煮詰めて出来上がり。器に盛りつけ、じゃがいもとインゲンを添える。