Homeレシピ紹介ドレッシングおからと豆のカレー風味サラダ Categories: ドレッシング おからと豆のカレー風味サラダ 当クリニックからレシピ紹介 Posted on 2026.5.6 by ゆいクリニック (沖縄市の産婦人科) Tags: おから カゼインフリー きのこ グルテンフリー ビーガン ベジタリアン ゆいレシピ ローフード 手作りドレッシング 添加物不使用 砂糖なし 砂糖不使用 豆乳マヨネーズ おからと豆のカレー風味サラダ 材料 (5人分) おから 200g 人参 50g ミックスビーンズ 100g コーン 50g 調味料 A 豆乳マヨネーズ 50g A 塩コショウ 適量 A カレー粉 少々 1調理手順 おからは蒸す。コーンはさっと茹でる。人参は千切りにカットして塩もみする。 2調理手順 ❶とAを混ぜ合わせ、塩コショウで味を調えたら完成。