Homeレシピ紹介主食野菜サラダ《バジルドレ》 Categories: 主食 野菜サラダ《バジルドレ》 当クリニックからレシピ紹介 Posted on 2026.5.11 by ゆいクリニック (沖縄市の産婦人科) Tags: ウドズオイル カゼインフリー きゅうり グルテンフリー ビーガン ベジタリアン ゆいレシピ ローフード 二十日大根 手作りドレッシング 添加物不使用 甘酒 砂糖なし 砂糖不使用 豆苗 野菜サラダ《バジルドレ》 材料 (5人分) レタス類 150g 二十日大根 30g きゅうり 50g 豆苗 25g 調味料 A フレッシュバジル 20g A ナッツ 15g A レモン汁 10g A 塩麹 10g A 甘酒 10g A ウドズオイル 25g A にんにく 2g 1調理手順 野菜はお好みにカットします。 2調理手順 Aの材料をミキサーにかける。 3調理手順 器に野菜を盛りつけ、混ぜ合わせたAをかける。ドレッシングは味の調整をお願いします。