ヒマワリの種入り野菜サラダ《ビーツドレ》

ヒマワリの種入り野菜サラダ《ビーツドレ》
ヒマワリの種入り野菜サラダ《ビーツドレ》

材料 (5人分)

  1. レタス類 150g
  2. 水菜 50g
  3. スイスチャード 50g
  4. ヒマワリの種 15g

調味料

  1. A ビーツ 30g
  2. A 甘酒 20g
  3. A 酢 10g
  4. A 油 15g
  5. A 塩 適量
  6. A レモン汁 10g

1調理手順

野菜はお好みにカットします。

2調理手順

Aの材料をミキサーにかけ、味を調える。

3調理手順

器に野菜を盛りつけ、混ぜ合わせたAをかける。