
材料 (5人分)
- ひじき(乾) 15g
- ┌切り干し大根 50g
- └水 125cc
- 枝豆/大豆 各80g
調味料
- A・豆乳マヨネーズ 50g
- A・醤油 適量
- A・すりごま 10g
1調理手順
ひじきは水で戻す。切干大根はさっと洗いハサミでカットしたら分量の水でもどす。ひじきと豆類はさっと茹でる。
2調理手順
❶とAを混ぜ合わせ、醤油で味を調えたら完成。

ひじきは水で戻す。切干大根はさっと洗いハサミでカットしたら分量の水でもどす。ひじきと豆類はさっと茹でる。
❶とAを混ぜ合わせ、醤油で味を調えたら完成。