蒸し野菜のきのこ塩麹ディップ ⭐︎

蒸し野菜のきのこ塩麹ディップ ⭐︎
蒸し野菜のきのこ塩麹ディップ ⭐︎

材料 (5人分)

  1. 芋 200g
  2. 人参 150g
  3. 玉ねぎ 200g
  4. ズッキーニ 150g
  5. 赤黄パプリカ 各75g
  6. アーモンド 120g
  7. まいたけ 200g
  8. パセリ 45g

調味料

  1. 油 25g
  2. 塩麹 12g
  3. 塩 適量

1調理手順

野菜はお好みに切り蒸す。

2調理手順

フライパンに分量外の油を熱し、まいたけを炒める。

3調理手順

浸水させたアーモンドをフードプロセッサーで細かく撹拌する。マイタケと調味料を加えさらに撹拌する。

4調理手順

器に、❶を盛り、❷のソースを添え、パセリをちらす。