Homeレシピ紹介ドレッシング海藻サラダ《生姜ごまドレ》 Categories: ドレッシング 海藻サラダ《生姜ごまドレ》 当クリニックからレシピ紹介 Posted on 2026.7.6 by ゆいクリニック (沖縄市の産婦人科) Tags: カゼインフリー グルテンフリー ビーガン ベジタリアン ゆいレシピ ローフード 手作りドレッシング 添加物不使用 砂糖不使用 海藻サラダ《生姜ごまドレ》 材料 (5人分) 水菜 50g きゅうり 200g ワカメ(塩蔵) 100g 糸寒天 3g 調味料 A・ねりごま 20g A・すりごま 10g A・醤油 20g A・酢 15g A・生姜 10g A・塩コショウ 適量 1調理手順 野菜は食べやすい大きさにカットし、ワカメと糸寒天は水で戻す。 2調理手順 きゅうりと海藻をさっくりと混ぜ合わせる。 3調理手順 器に水菜をしき、②を盛りつけ、混ぜ合わせたAをかける。ドレッシングは味の調整をお願いします。