Homeレシピ紹介ドレッシングじゃこ入り野菜サラダ《ピリ辛醤油ドレ》 Categories: ドレッシング じゃこ入り野菜サラダ《ピリ辛醤油ドレ》 当クリニックからレシピ紹介 Posted on 2026.8.3 by ゆいクリニック (沖縄市の産婦人科) Tags: カゼインフリー グルテンフリー ビーガン ベジタリアン ゆいレシピ ローフード 手作りドレッシング 添加物不使用 甘酒 砂糖不使用 じゃこ入り野菜サラダ《ピリ辛醤油ドレ》 材料 (5人分) レタス類 150g パパイヤ 50g ゴーヤ 50g じゃこ(乾) 15g 調味料 A.にんにく 3g A.粉唐辛子 適量 A.酢・醤油 各35g A.すりごま 10g A.甘酒 5g A.油 25g 1調理手順 野菜はお好みにカットします。 2調理手順 器に野菜を盛りつけ、混ぜ合わせたAをかける。ドレッシングは味の調整をお願いします。