
材料 (5人分)
- ┌県魚 5切
- │酒 適量
- └塩 2.5g
- もやし 200g
- 長ネギ 100g
- 玉ねぎ 100g
- まいたけ 100g
- 赤ピーマン 50g
調味料
- A. めんつゆ
- A. 柚子胡椒
1調理手順
長ネギは斜め切りに、他はお好みにカットします。
2調理手順
魚は、酒をふりしばらく置く。余分な水分を拭き取り、塩をふり、しっかりと揉み込む。
3調理手順
クッキングシートをしき、もやし・玉ねぎ→魚→長ネギ・マイタケ・赤ピーマンをのせたら、Aを回し入れ、シートを包む。
4調理手順
蒸し器で魚に火が通るまで蒸したら完成。

