
材料 (5人分)
- レタス類 150g
- オクラ 50g
- 人参 50g
- ナッツ 50g
調味料
- A. すりごま
- A. 酢 10g
- A. 豆乳マヨ 30g
- A. 甘酒 適宜
- A. 味噌 10g
- A. にんにく 3g
1調理手順
野菜はお好みにカットします。にんにくはすりおろします。
2調理手順
器に野菜を盛りつけ、混ぜ合わせたAをかける。ドレッシングは味の調整をお願いします。

野菜はお好みにカットします。にんにくはすりおろします。
器に野菜を盛りつけ、混ぜ合わせたAをかける。ドレッシングは味の調整をお願いします。