野菜サラダ《味噌マヨドレ》

野菜サラダ《味噌マヨドレ》
野菜サラダ《味噌マヨドレ》

材料 (5人分)

  1. レタス類 150g
  2. オクラ 50g
  3. 人参 50g
  4. ナッツ 50g

調味料

  1. A. すりごま
  2. A. 酢 10g
  3. A. 豆乳マヨ 30g
  4. A. 甘酒 適宜
  5. A. 味噌 10g
  6. A. にんにく 3g

1調理手順

野菜はお好みにカットします。にんにくはすりおろします。

2調理手順

器に野菜を盛りつけ、混ぜ合わせたAをかける。ドレッシングは味の調整をお願いします。