オクラと納豆の梅味噌和え

材料　（5人分）

1. オクラ　10本
2. ┌納豆　300g
3. └めんつゆ　適量

調味料

1. A.　梅干し　2〜３個
2. A.　味噌　10g
3. A.　みりん　10g
4. 海苔　1/3枚
5. すりごま　適量

1調理手順

オクラは薄切りにカット。納豆は少量のめんつゆで和えておく。

2調理手順

オクラと❶とAを混ぜ合わせ、味を調える。

3調理手順

器に盛りつけ、海苔とすりごまを散らして出来上がり。