
材料 (5人分)
- ししゃも 15尾
- 玉ねぎ 100g
- まいたけ 100g
- しめじ 100g
- えのき 50g
- 青ネギ 10g
調味料
- A. だし汁 250cc
- A. 醤油・みりん 各25g
- A. 生姜 10g
- A. 塩 適量
- A. 片栗粉 10g
1調理手順
玉ねぎは薄切り、まいたけ・しめじはほぐし、えのきは3cmにカット、青ネギは小口切り、生姜はすりおろします。
2調理手順
魚は余分な水分を拭き取り、蒸し器で蒸す。
3調理手順
鍋に油を熱し、野菜を炒める。野菜がしんなりしてきたらAを加え沸騰させる。蓋をしてしばらく煮たら塩で味を調え、片栗粉でとろみをつける。
4調理手順
器に魚を盛り、③をかけてネギを散らす。

