
材料 (5人分)
- 赤魚 5切
- もやし 100g
- 長ネギ 100g
- まいたけ 100g
- しめじ 100g
調味料
- A. 味噌 50g
- A. 甘酒 30g
- A. 酒 25g
- A. すりごま 15g
- レモン 1個
1調理手順
長ネギは斜め切りに、他はお好みにカットします。
2調理手順
魚は余分な水分を拭き取り、混ぜ合わせたAを塗る。
3調理手順
クッキングシートに野菜・魚の順にのせ、包んで口を閉じたら蒸し器で蒸す。
4調理手順
魚に火が通ったら、器に盛りつけ、レモンを添える。

長ネギは斜め切りに、他はお好みにカットします。
魚は余分な水分を拭き取り、混ぜ合わせたAを塗る。
クッキングシートに野菜・魚の順にのせ、包んで口を閉じたら蒸し器で蒸す。
魚に火が通ったら、器に盛りつけ、レモンを添える。