
材料 (5人分)
- レタス類 150g
- ゴーヤ 50g
- 赤ピーマン 50g
- 小豆(乾) 50g
調味料
- A 粒マスタード 10g
- A 酢 15g
- A 油 25g
- A 甘酒 10g
- A 塩コショウ 適量
- 塩 0.5g
1調理手順
ゴーヤは薄切り、レタス類と赤ピーマンはお好みの大きさに切ってください。
2調理手順
小豆をたっぷりの水で軟らかく煮る。アクをとりながら煮ていき、小豆が柔らかくなったら塩少々を加え、水気が無くなるまで煮詰める。
3調理手順
器に野菜を盛りつけ、混ぜ合わせたAをかける。ドレッシングは味の調整をお願いします。

