高野豆腐とじゃこのゴマ味噌サラダ

高野豆腐とじゃこのゴマ味噌サラダ
高野豆腐とじゃこのゴマ味噌サラダ

材料 (5人分)

  1. レタス類 150g
  2. 水菜 50g
  3. 高野豆腐 5個
  4. じゃこ 15g

調味料

  1. めんつゆ 少々
  2. A ねりごま 15g
  3. A 酢・すりごま 各10g
  4. A 油・味噌 各25g
  5. A 甘酒 20g
  6. A 豆板醤 少々

1調理手順

レタス類は食べやすい大きさにちぎり、水菜は3cmカット、高野豆腐は細切りに切ります。

2調理手順

高野豆腐はだしで薄めためんつゆに漬けて戻す。

3調理手順

器に野菜と軽く水気を切った❷とじゃこを盛り、混ぜ合わせたAをかけて出来上がり。