おからと野菜のマヨ和え★

おからと野菜のマヨ和え★
おからと野菜のマヨ和え★

材料 (5人分)

  1. おから 200g
  2. コーン 50g
  3. 胡瓜 100g
  4. ひじき 5g

調味料

  1. 豆乳マヨネーズ 50g
  2. 塩コショウ 適量

1調理手順

ひじきは水で戻す。おからは蒸して冷ます。コーンとひじきはさっと茹でる。きゅうりは2cm幅に切り塩もみする。

2調理手順

ボウルに❶を入れ、Aで調味したら出来上がり。