Homeレシピ紹介ドレッシングごぼうサラダ★ Categories: ドレッシング ごぼうサラダ★ 当クリニックからレシピ紹介 Posted on 2026.10.30 by ゆいクリニック (沖縄市の産婦人科) Tags: カゼインフリー ごぼう ゴマ こんにゃく ビーガン ベジタリアン 人参 砂糖なし 砂糖不使用 豆乳マヨネーズ ごぼうサラダ★ 材料 (5人分) ごぼう 250g 人参 100g 豆苗 25g 調味料 A. 塩コショウ 適量 B. 豆乳マヨネーズ 50g B. すりごま 適量 1調理手順 ごぼうは千切りにし茹でておく。人参は千切りにし塩もみする。 2調理手順 ❶と豆苗とAを混ぜ合わせ、塩コショウで味を調えたら出来上がり。