大豆と胡瓜の和え物

大豆と胡瓜の和え物
大豆と胡瓜の和え物

材料 (5人分)

  1. 茹で大豆 250g
  2. 胡瓜 1本
  3. 冷凍コーン 1/2カップ

調味料

  1. 味噌 大さじ1
  2. 豆乳マヨネーズ 大さじ2 作り方はこちらから
  3. からし 小さじ1

1調理手順

茹で大豆と味噌を混ぜた下味をつける。冷凍コーンはサッと湯通ししたらザルにあげ冷ましておく。

2調理手順

胡瓜を薄切りにしたら塩もみし、出てきた水分は絞っておく。

3調理手順

①と➁を混ぜ合わせ豆乳マヨネーズとからしを加え和えたら出来上がり。

※からしはお好みで入れて下さい。