べジチンジャオロース

べジチンジャオロース
べジチンジャオロース

材料 (5人分)

  1. エリンギ 1パック
  2. ピーマン 3個
  3. 赤パプリカ 3個
  4. 玉ねぎ 1個
  5. たけのこ 1個
  6. 生姜 1片
  7. ニンニク 1片
  8. すりごま 適量

調味料

  1. 醤油 大さじ2
  2. みりん 大さじ2
  3. 塩 適宜
  4. 唐辛子(お好み) 適宜
  5. ハチミツ 適宜

1調理手順

エリンギ・ピーマン・赤パプリカ・タケノコは細切りにし、玉ねぎは薄切りに生姜とニンニクは千切りにする。

2調理手順

フライパンに分量外の油を熱し、ニンニクと生姜を香りが立つまで炒め①の野菜を加え炒め合わせる。

3調理手順

➁の野菜に火が通ったら、醤油・みりん・塩・ハチミツでを加え炒め合わせる。お好みで唐辛子を加える。

4調理手順

お皿に③を加えすりごまをかけて出来上がり。