きのこ | ゆいクリニック (沖縄市の産婦人科)

主食

白身魚の野菜あんかけ

春雨野菜サラダ(白菜・キクラゲ入り)

副菜

春雨野菜サラダ(白菜・キクラゲ入り)

鶏とほうれん草の豆乳クリームパスタ

主食

鶏とほうれん草の豆乳クリームパスタ

副菜

キクラゲとほうれん草の和え物

副菜

きのことワカメの和え物

主食

高野豆腐のロールキャベツ

副菜

里芋のゴマ味噌和え

主食

あんかけ豆腐ステーキ

副菜

小松菜のきのこ和え

主食

なめたけ納豆しらす丼

主食

鶏ひき肉の梅かつおパスタ

Yui Clinic 献立

蒸し豆腐の野菜あんかけ