2021年8月 お食事メニュー

8月のお食事メニューのご紹介♪

 

8月
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生野菜 生野菜 生野菜 生野菜 生野菜 生野菜 生野菜
スムージー スムージー スムージー スムージー スムージー スムージー スムージー
味噌クリームシチュー 夏野菜たっぷりオムレツ ナスときのこの香味南蛮 からし菜の卵炒め べジチンジャオロース 白身魚の五目あんかけ 野菜たっぷり炒り豆腐
野菜サラダ キャロットラペ アボカドきゅうりの塩昆布和え もずく酢 ナスのゴマ味噌和え ゴーヤーと人参の白和え きのこのマリネ
ゴーヤーの甘酢漬け 豆苗と豆のマヨサラダ ゴーヤーとパプリカとミョウガの梅ピクルス 彩り豆野菜サラダ レーズンときゅうりと豆のマスタードサラダ モーイサラダ オクラの彩り漬け
昆布と大葉の豆腐ハンバーグ イカの野菜炒め 豚肉とししとうの甘辛炒め 鯖の南蛮漬け にんじんしりしりー 鶏肉とじゃが芋のホイル焼き 赤魚のカレーソテー
ごぼうとこんにゃくの甘辛きんぴら ブロッコリーとコーンのおかか和え ズッキーニとトマトのマリネ なめことオクラのミョウガ和え 玉ねぎとひじきのマリネ きゅうりとワカメの酢の物 かぼちゃといんげんの胡麻和え
アボカドのカルパッチョ風 彩り野菜サラダ コールスロー おからときのこの温サラダ 冬瓜の浅漬け ビーンズサラダ リーフサラダ
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生野菜 生野菜 生野菜 生野菜 生野菜 生野菜 生野菜
スムージー スムージー スムージー スムージー スムージー スムージー スムージー
豆腐ハンバーグ へちまの味噌煮 豆腐そぼろとニラのスタミナ丼 ニラ玉もやし炒め キーマカレー 白身魚の甘酢あんかけ べジタコライス
キャロットラペ 切り干し大根の胡麻和え なめこと小松菜のおろし和え ナスときのこの中華風和え 夏野菜ピクルス 水菜と昆布の納豆和え 冬瓜の昆布和え
野菜サラダ コロコロサラダ トマトとアボカドのサラダ チョップドサラダ 焼ききのこサラダ キクラゲとはるさめと人参のナムル 彩りサラダ
セロリときのこのチャプチェ エビと枝豆のとろみ炒め 肉じゃが サンマの梅しそ巻き ゴーヤーチャンプルー 豚肉のプルコギ風炒め ブロッコリーとエビのペペロンチーノ風
みそポテト ゴーヤーのお浸し チョレギ豆腐サラダ トマト納豆 ネバネバサラダ おぼろ豆腐 きゅうりとトマトとわかめの中華和え
豆腐と大葉に塩昆布和え ナスの塩もみ薬味和え きゅうりと昆布の塩麹漬け リーフサラダ もずく酢 カクテキ ふかし芋
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生野菜 生野菜 生野菜 生野菜 生野菜 生野菜 生野菜
スムージー スムージー スムージー スムージー スムージー スムージー スムージー
春雨のチャプチェ 冬瓜の煮物 豆腐と野菜の南蛮漬け からし菜えのきあんかけ 茄子とオクラの
納豆味噌
小豆と夏野菜の酢炒め 味噌マーボー豆腐
ひじきのおから煮 小豆と胡瓜のコールスロー風 わかめとオクラの胡麻和え 豆苗サラダ モーイの梅和え リーフレタス ミックス野菜の甘酢
アボカドの和風サラダ かいわれもずく酢 彩り野菜サラダ キャロットラペ ハンダマサラダ こふき芋 アボカドサラダ
豆腐の塩麹南蛮 白身魚の豆乳ハーブソース 鶏もも肉の
ハニージンジャーソース
サバの味噌煮 高野豆腐の卵とじ 豚肉の梅肉照り焼き 魚のタルタルソース
こんにゃくとくるみの白和え アボカド人参の
シークヮーサーマリネ
蒸しカボチャの
ナッツ衣和え
水菜サラダ 小松菜海苔ナムル おぼろ豆腐 ごぼうの白和え
プルーン入りグリーンサラダ 野菜サラダ トマトサラダ きゅうりとナッツの和え物 へちまとおからのサラダ マイタケと胡瓜の酢の物 サラダ
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生野菜 生野菜 生野菜 生野菜 生野菜 生野菜 生野菜
スムージー スムージー スムージー スムージー スムージー スムージー スムージー
ひじきジャガイモのガレット へちまうぶしー 梅干しタレの焼き浸し オムライス 高野豆腐と夏野菜の
ドライカレー
魚の蒲焼き 小豆と海藻の味噌炒め
トマトしそ和え モーイの漬物 ワカメの酢味噌和え ハチミツ柴漬け ナッツとカラフル野菜の
ピクルス
芋のヨーグルト和え モーイ梅和え
オクラのさっぱりサラダ グリーンサラダ バルサミコドレッシングのサラダ 野菜サラダ グリーンサラダ ベビーリーフサラダ ヘチマサラダ
高野豆腐の生春巻き 魚のクルミ味噌焼き 小豆肉みその坦々そば 魚の包み焼き 焼ナスのオイル漬け 豚ひき肉のタコライス エビチリ
豆のマリネ ミョウガ和え 水菜サラダ 長芋の和え物 薬味和え ピクルス オクラ醤油漬け
レタスサラダ 野菜サラダ アボカドポン酢和え 豆乳ドレッシング
人参サラダ
豆苗サラダ 長芋と野菜の梅和え リーフサラダ
29 30 31 ★毎週木曜日は魚のあら汁の日です。仕入れの状況によってはご提供できない事もあります。ご了承下さい。
生野菜 生野菜 生野菜
スムージー スムージー スムージー
卯の花炒り煮 中華風炒り卵チリソースかけ 胡麻ステーキ
マスタードソースかけ
レタスサラダ シソ納豆の和え物 マイタケ胡瓜の酢の物
こんにゃく田楽 レタスと焼き海苔サラダ 豆と玉ねぎのサラダ
こふき芋のえのきあんかけ 魚ときのこの豆乳クリーム 豚肉のゴマ焼き
きゅうりのラー油和え もやしきくらげの辛子和え じゃが芋のグリルハーブ風味
野菜サラダ キャベツサラダ 色々レタスサラダ