栄養講座DVD受講の感想

感想:沐浴等の実践的な講座・出産前に必要な道具やおススメのケア道具を学べる講座をしてほしい。今回の講座も大変勉強になった。砂糖・パン・牛乳は控えようと改めて思った。「パンと牛乳は今すぐやめなさい」と「おなかのカビが病気の原因だった」という本は図書館で探して読みたいと思います。今すぐ実践するには難しそうなこともあったけれど、今からでも改善できそうなこともあったのでまずはハードルの低いことから実践していこうと思います。