豆腐と卵のオーブン焼き

豆腐と卵のオーブン焼き
豆腐と卵のオーブン焼き

材料 (5人分)

  1. 卵 5個
  2. 木綿豆腐 200g
  3. にんにく 1かけ

調味料

  1. めんつゆ 大さじ2
  2. 塩 少々
  3. 出し汁 50ml

1調理手順

豆腐は水気を切っておく。ニンニクはすりおろす。

2調理手順

水切りした豆腐をフードプロセッサーで滑らかになるまで撹拌する。

3調理手順

溶いた卵に➁を入れ、ニンニク・めんつゆ・塩・出し汁を入れ良く混ぜる。

4調理手順

耐熱容器にクッキングシートを敷き、③を流し入れオーブンで火が通るまで焼いたら出来上がり。

ケチャップやお好みのソースでお召し上がり下さい。