Homeレシピ紹介副菜おから餅⭐︎ Categories: 副菜 おから餅⭐︎ 当クリニックからレシピ紹介 Posted on 2026.5.18 by ゆいクリニック (沖縄市の産婦人科) Tags: おから ビーガン ベジタリアン 砂糖なし 砂糖不使用 おから餅⭐︎ 材料 (5人分) 海苔 適 A.おから 150g A.片栗粉 125g A. 水 100cc〜 米油 適量 B. 醤油 20g B. みりん 20g 1調理手順 Aを混ぜ合わせ、丸く成型する。 2調理手順 フライパンに油をしき❶を焼く。 3調理手順 片面が焼けたら裏返し水(大さじ5)を入れて蓋をし、蒸し焼きにする。 4調理手順 火が通ったらBを入れ水気が無くなるまで煮詰める。 5調理手順 カットした海苔を巻いて出来上がり。