豆腐と野菜の玉ねぎ和風たれ⭐︎

豆腐と野菜の玉ねぎ和風たれ⭐︎
豆腐と野菜の玉ねぎ和風たれ⭐︎

材料 (5人分)

  1. 木綿豆腐 500g
  2. エリンギ 150g
  3. ピーマン 100g
  4. ズッキーニ 150g
  5. カボチャ 200g

調味料

  1. A にんにく 5g
  2. A 生姜 10g
  3. A 玉ねぎ 100g
  4. A 醤油 50g
  5. A 酢 25g
  6. A 酒・みりん 各25g

1調理手順

エリンギは短冊切りにして、ピーマンは1/4切りにする。ズッキーニは輪切りにする。かぼちゃは厚めのスライスにする。

2調理手順

豆腐は水切りする。野菜と豆腐は蒸す。(ピーマンは色良くさっと火を通す)

3調理手順

Aの材料をミキサーにかけ、鍋に入れて火にかける。少々煮詰めて味を調えたら火を止める。

4調理手順

器に野菜と豆腐を盛り付け、❸をかけ出来上がり。