
材料 (5人分)
- 手羽元 5本(900g)
- 玉ねぎ 400g
- すりごま(白) 35g
- ちんげん菜 200g
調味料
- 酒 100g
- 味噌 30g
- みりん 適宜
1調理手順
手羽元は、塩・こしょうをする。鍋に油を熱し、手羽元の表面を焼き付けて取り出し、余分な油を拭き取る。
2調理手順
❶の鍋に2/3量の玉ねぎを敷き、手羽元を並べてすりごまを加える。残りの玉ネギを蓋をするようにのせ、酒を加えて火にかける。
3調理手順
沸騰したら弱火にし味噌を加え、蓋をして肉が柔らかくなるまで更に煮込む。煮汁の味を調えて完成。
4調理手順
器に盛りつけ、塩もみした青菜を添える。

