桜エビとズッキーニのナムル

材料　（5人分）

1. ズッキーニ　300g
2. オクラ　10本
3. 桜エビ　15g

調味料

1. A.　油　25g
2. A.　塩　適量
3. A.　にんにく　3g
4. A.　すりごま　15g

1調理手順

ズッキーニとオクラは薄切りにカットし、ズッキーニは塩もみする。

2調理手順

①とオクラと桜エビとAを混ぜ合わせ、味を調えたら出来上がり。