魚のオイル蒸し薬味ダレ★

魚のオイル蒸し薬味ダレ★
魚のオイル蒸し薬味ダレ★

材料 (5人分)

  1. ししゃも 15尾
  2. みょうが 2個
  3. 生姜 10g
  4. 大葉 10枚
  5. レモン 1個
  6. レタス類 50g

調味料

  1. 油 適量
  2. かつお粉 10g
  3. すりごま 10g
  4. 醤油 35g
  5. ごま油 4g
  6. 甘酒 5g

1調理手順

クッキングシートに魚を並べ、油を少量まわしかけたら蒸し器で蒸す。レタスは一口大に切る。大葉は千切りにする。

2調理手順

みょうがと生姜をみじん切りにして、かつお粉・すりごま・醤油・ゴマ油・甘酒を混ぜ合わせる。

3調理手順

蒸しあがった魚を、レタスを敷いた器に盛りつけ、❷をかける。大葉をのせたら出来上がり。