Homeレシピ紹介副菜野菜の生姜風味和え Categories: 副菜 野菜の生姜風味和え 当クリニックからレシピ紹介 Posted on 2026.11.6 by ゆいクリニック (沖縄市の産婦人科) Tags: ウドズオイル きのこ グルテンフリー ゆいレシピ ローフード 手作りドレッシング 添加物不使用 砂糖不使用 野菜の生姜風味和え 材料 (5人分) 青菜 150g えのき 100g もやし 150g 調味料 A 醤油 25g A みりん 15g A すりおろし生姜 15g A すりごま 適量 1調理手順 青菜は3cm幅に切り塩もみする。えのきも3cm幅に切りともやしはさっと茹でる。 2調理手順 ボウルにAを混ぜ合わせ、❶を加えて味を馴染ませる。