Yui Clinic 献立写真

シンプルな味付けの魚ガーリック焼きに、副菜には手作りめんつゆで味付けした昆布とピーマンのきんぴらを♪

蒸したじゃが芋にスパイスの効いたソースと豆乳ヨーグルトで作ったビーガンチーズをかけた『蒸し芋の豆ソースかけ』♪

キクラゲとエリンギのコリコリ食感がクセになる『卵の中華炒め』をご紹介♪

セロリと大根のピクルスには、女性に嬉しい作用のあるビーツを加えて華やかなピンク色♪

お野菜たっぷりの生春巻き♪たっぷりの具を包んでいるので食べ応え抜群！！

手作り豆乳マヨネーズが美味しい『エビマヨブロッコリー』

こんがり焼いた魚に爽やかなバジルソースを添えて♪

旬のキャベツをざっくり切って食べ応えのある焼き浸しに返信♪

自家製ソーセージ！お家で作ればヘルシーでお好みにアレンジ可能♪ぜひお試しください！

甘辛いタレが絡んで美味しい『豆腐の照り焼き』付け合わせのお野菜はお好みに変えても美味しく頂けます♪

サンマをたっぷりのきのこと一緒に焼き浸しにしました。副菜にはヘルシーなコンニャクとおからを使った和え物を♪

お肉が入ってなくても食べ応えのある八宝菜♪副菜には旬のセロリとパプリカをマリネにしました！