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春菊と人参のナムル
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ビーツと大根のピクルス
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ピーマンの和え物
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グリーンサラダ
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えのきの納豆和え
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豆腐ソテー カレー野菜あん
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切干大根の酢の物
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チンゲン菜のキノコあん
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小松菜の胡麻和え
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ニラ味噌じゃがいも
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おからのサラダ
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