質問:ペットボトルのお水の安全性や、浄水器の選び方などあれば知りたいです。

質問:飲料水について教えてもらいたいです。沖縄の水は化学物質などが心配されることを聞いたので、ペットボトルのお水の安全性や、浄水器の選び方などあれば知りたいです。←ペットボトルの水はペットボトルから化学物質がしみでるため、お勧めしません。浄水器は高価すぎず、カートリッジを定期的に交換が可能なものがお勧めです。ゆいクリニックでは、ガイアの水の浄水器をお勧めしています。

詳しくは下記のコラムとYoutube動画をご覧ください。

よい水を飲みましょう。

質問:ニュースを見ていて、沖縄の水は有害物質が多いと言われていますが、沖縄の水で育てられた野菜などは大丈夫なのかと、ふと疑問に思いました。←土壌が汚染されていれば野菜にも蓄積されると思います。野菜の場合には、農薬が心配なので、出来るだけ有機JAS認証の野菜を選ぶことをお勧めします。オーガニック野菜をとるとそれだけでデトックスが出来たという報告もあります。

オーガニックについての説明は下記のコラムとYoutube動画もご覧ください。

輸入果物がからだに良くないのを知りませんでした。

この記事を書いた医師

島袋 史 (ゆいクリニック院長)
  • ゆいクリニック院長
  • 島袋 史
  • Fumi Shimabukuro
  • 【資格】日本産婦人科学会専門医、母体保護法指定医、ホメオパシー認定医、新生児蘇生法インストラクター。1970年東京都生まれ、1989年大学入学のため沖縄へ。1995年、琉球大学医学部卒業。琉球大学産婦人科入局。沖縄県内にて研修後、2011年にゆいクリニックを開院。4児の母。小児科医の夫と共に、多くの女性の出産・育児を支援するほか、更年期や月経トラブルなど女性のための治療を行い、ホメオパシーや栄養療法やプラセンタ療法などの自然療法も積極的に取り入れている。特に、小麦や砂糖、乳製品、食品添加物を一切使わない食事をクリニックで提供するなど、食事療法の重要性を説いている。