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献立紹介
Yui Clinic 献立写真
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ゆいクリニック (沖縄市の産婦人科)
2025.4.14 夜
きのこたっぷり和風天津飯
きのこの和風天津飯
セロリとナッツの和え物
ワカメと野菜のサラダ
2025.4.14 昼
さっぱり食べられる魚のエスカベッシュ
魚のエスカベッシュ
おからと青菜のワサビマヨ和え
2025.4.13 昼
いつものきんぴらに塩麴の旨味をプラス!
ごぼうとじゃこの塩麴きんぴら
切干大根と野菜の酢の物
野菜サラダ(梅酢ドレッシング)
2025.4.12 夜
イカの美味しい炒め物
イカのアーリオオーリオ
ひじきと豆のハーブマリネ
2025.4.12 昼
たっぷり野菜でお肉なしでも大満足のビビンバ丼
ビビンバ丼
アーサとろろ納豆
2025.4.11 夜
根菜がしっかり摂れるからだ温まるけんちんうどん
けんちんうどん
ピーマンともやしの塩昆布和え
2025.4.11 昼
しっとりふわふわな白身魚に甘辛い西京風味噌ダレが美味!
魚の西京焼き風
コンニャクおから和え(米ぬかいり)
2025.4.9 昼
ゆいクリニック人気のカレー!
ごろごろ野菜カレー
キャロットラペ
水菜とブロッコリーのサラダ(バルサミコ酢ドレッシング)
2025.4.8 昼
重ね蒸しで簡単!!高野豆腐と千切り野菜の重ね煮
高野豆腐と千切り野菜の重ね煮(桜エビ入り)
おから入り南瓜と野菜の和え物
野菜サラダ(胡麻と豆板醤のドレッシング)
2025.4.5 昼
人気のベジ麻婆豆腐!
べジ麻婆豆腐
切干大根と白菜の漬物
2025.4.3 夜
バルサミコソースの甘酸っぱいソースが美味!
蒸し魚のバルサミコソース
芋のマッシュ
2025.4.3 夜
栄養豊富な高野豆腐のあんかけ
高野豆腐の卵あんかけ
ひじきとブロッコリーの辛子和え
キャベツサラダ(クミンドレッシング)
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