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献立紹介
Yui Clinic 献立写真
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ゆいクリニック (沖縄市の産婦人科)
2023.2.2 昼
豆腐のベジタリアンガパオライス!
ベジガパオライス
春雨野菜サラダ(白菜・キクラゲ入り)
冬野菜ときのこの和え物
2023.1.30 夜
ゼンブヌードルを使ったグルテンフリーのボンゴレビアンコ!
アサリとキャベツのボンゴレビアンコ
カボチャナッツマヨ和え
2023.1.30 昼
自家製玄米甘酒を使った甘酒おでんのご紹介
甘酒おでん ゆで卵添え
キャベツの白和え
2023.1.29 夜
食べ応え抜群!ベジタリアン生春巻き
生春巻き.
わかめの酢味噌和え
2023.1.26 昼
人気レシピ!ベジタリアンタコライス
ベジタリアンタコライス
スティック野菜(梅ソース)
2023.1.25 昼
おから入りのフワフワオムレツにきのこクリームをかけて♪
おから入りオムレツ きのこクリームソース
わかめの酢味噌和え
丸麦コールスロー
2023.1.24 昼
簡単!美味しい『べジチンジャオロース』
べジチンジャオロース
蒸しかぼちゃのナッツ衣
トマトの豆マリネ
2023.1.23 昼
お肉がなくても大満足♪『豆腐のそぼろ丼』
豆腐のそぼろ丼
ポテトサラダ
2023.1.22 夜
きのこをたっぷり使ったベジタリアン餃子が出来ました
アジのひらき
米粉餃子
カブと柚子の漬物
2023.1.21 昼
ほんのりピリ辛に味付けしたごぼうを玄米と合わせた混ぜご飯!
ピリ辛ごぼうの混ぜご飯
小松菜と海苔のナムル
豆腐サラダ梅ドレッシング
2023.1.16 夜
アサリと野菜の旨みが美味しい塩麹アクアパッツァ
塩麹アクアパッツア
2023.1.12 夜
ご飯が進む!!納豆そぼろ
納豆そぼろ
キャベツの香り漬け
ねぎのおかか醬油和え
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