Yui Clinic 献立写真

お肉なしのベジタリアンマーボー豆腐♪

バルサミコソースが美味し『きのこハンバーグ』

多くの栄養素を含んでいる緑黄色野菜『人参』をたっぷり使った人参しりしり～です。

肉類を使わないメニュー！！『カブのそぼろ餡』のそぼろもお豆腐です♪

しっかり味の染みた『甘酒おでん』

みぞれダレがたっぷりかかった『野菜と魚のとろろみぞれ』

豆乳マヨネーズとすりごまの相性抜群なドレッシングをかけた『ブロッコリーと茹で卵のサラダ』

美味しい島豆腐をふんだんに使った『豆腐チャンプルー』

ビタミン・ミネラル DHAやEPAなど体に必要な成分がいっぱいの魚を食べましょう♪

ゆいクリニック人気レシピ♪べジカレーのご紹介

旨みと栄養豊富な酒粕を使った豆乳クリームシチュー