Categories: 主食
きのことイカのにんにく炒め
Categories: 主食
きのこと卵の甘辛味噌炒め
Categories: 副菜
ナスときのこのバルサミコ酢和え
Categories: 副菜
野菜の味噌マスタード和え
Categories: 副菜
青菜と冬瓜の昆布和え
Categories: ドレッシング
ゴーヤーと玉ねぎのじゃこサラダ(レモン味噌ドレッシング)
Categories: 主食
イカときのこの味噌炒め
Categories: 副菜
おから入り白和え
Categories: 主食
たっぷりきのこの炊き込みご飯
Categories: 副菜
きのこの粒マスタードサラダ
Categories: 主食
蒸し魚の五目あんかけ
Categories: 副菜
