高きびとおから入りポテトサラダ
Categories: 副菜

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ひじきと豆の豆乳マヨサラダ
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切干大根と冬瓜の梅しそ和え
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ポテト枝豆の柚子胡椒風味
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モーイとしめじの黒ごま和え
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島野菜の塩麴マスタード漬け
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豆と高きびのサラダ
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ゴーヤーと長芋の梅ごま和え
Categories: 主食

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蒸しナスのポン酢マヨネーズ
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オクラとしめじのピリ辛和え
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