Categories: 副菜
ゴーヤーと冬瓜の梅のおひたし(じゃこ入り)
Categories: 副菜
切干大根と小豆のマリネ
Categories: ドレッシング
野菜サラダ《柚子胡椒味噌ドレ》✳︎
Categories: 主食
なすと鶏のおろしポン酢ダレ
Categories: 副菜
おからとカボチャとナッツのマヨ和え✳︎
Categories: ドレッシング
野菜サラダ《練りゴマ醤油ドレ》
Categories: 副菜
アーサの3色なます
Categories: 主食
米ぬか入りもずくお好み焼き(桜エビ入り)
Categories: 副菜
中華風蒸しナス✳︎
Categories: ドレッシング
海藻サラダ《ゴマ味噌ドレ》
Categories: 主食
蒸し魚と豆のマリネ✳︎
Categories: ドレッシング
