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献立紹介
Yui Clinic 献立写真
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ゆいクリニック (沖縄市の産婦人科)
2021.10.5 昼
ゆいクリニックスタッフにも人気メニューの『豆カレー』
豆カレー
きのこのマリネ
キャロットラペ
2021.10.4 夜
鯖にカレー粉と豆乳ヨーグルトで下味をつけこんがり焼きました♪カレー味でお子様にもおすすめ
タンドリーサバ
トマトの豆マリネ
炒めきのこのサラダ
2021.10.4 昼
お出汁が良く浸み込んだ冬瓜にそぼろ餡をたっぷりかけて♪
冬瓜のそぼろ餡
枝豆オクラのレモンマリネ
2021.10.3 夜
ホカホカ蒸し野菜に手作りめんつゆで召し上がれ♪おから餅はおやつにもおススメ♪
蒸し野菜のおろしソース添え
おから餅
2021.10.3 昼
お肉を使わないタコライスをご紹介♪
ベジタコライス
オクラの胡麻和え
2021.10.2 昼
お肉の代わりにカシューナッツをふんだんに使ったベジ麻婆豆腐
べジ麻婆豆腐
オクラとひじきの胡麻和え
ピクルス
2021.10.1 昼
エビとイカの旨味が溶け込んだ八宝菜と酵素たっぷり青パパイヤの酢の物♪
八宝菜.
青パパイヤともやしの酢の物
豆と小松菜のナッツ味噌和え
2021.9.30 昼
甘辛く煮た切干大根と昆布の旨味が染み込んだ『千切り炒め』ご飯のお供に常備したい一品♪
千切り炒め煮
茄子のマリネ
2021.9.29 夜
こんがり焼いた鯖にサッパリお酢の効いた南蛮ソースで召し上がれ♪
焼き鯖の南蛮漬け
かぼちゃの小豆煮
2021.9.27 昼
根菜たっぷり!食物繊維豊富な五目煮
五目煮(茹で卵添え)
ヘチマの和え物
春雨サラダ.
2021.9.26 昼
お出しも美味しく頂く夏のけんちん風豆腐鍋♪
夏のけんちん風豆腐鍋
紫キャベツのコールスロー
モズク酢
2021.9.23 昼
夏野菜が美味しく食べられる『焼き野菜のマリネ』
焼き野菜マリネ
おぼろ豆腐
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