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Yui Clinic 献立写真
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ゆいクリニック (沖縄市の産婦人科)
2019.8.13 夜
へちまと豆腐の味噌和え
南瓜とクルミのマヨ和え
インゲンの胡麻よごし
2019.8.12 夜
春雨冷やし中華(ヤムウンセン)
じゃこピーマン
青パパイヤのサラダ(ソムタム)
2019.8.12 昼
糸コン炒め
南瓜の豆腐マヨソース
胡瓜の胡麻塩麹和え
2019.8.8 昼
野菜のおろし和え
きのこと青菜の醤油和え
野菜サラダ
2019.8.7 夜
魚の甘酢あん
南瓜の小豆煮
レタスと海苔のサラダ
2019.8.7 昼
豆腐のきのこステーキ
バンバンジーサラダ
山芋の梅麹和え
2019.7.22 夜
鯖のゴマ焼き
キャベツとリンゴのコールスロー
オクラ和え
2019.7.21 夜
卵なしスパニッシュオムレツ
コンニャクコチジャン炒め
2019.7.17 昼
とろろ豆腐ソテー
エリンギのマリネ
2019.7.15 昼
べジカレー
キャベツサラダ
ピクルス
2019.7.13 夜
魚とトマトの大豆煮
サツマイモの酢きんぴら
キャロット味噌ラぺ
2019.7.12 昼
魚のクルミ味噌ソース
キャベツのゆかり和え
おからサラダ
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