Yui Clinic 献立写真

by ゆいクリニック (沖縄市の産婦人科)
2020.11.6 昼
2020.11.6 昼
レンズ豆と白身魚でさっぱりマリネ♪副菜にはホクホクお芋が美味しい『芋と大豆の酢きんぴら』を♪
2020.11.5 夜
2020.11.5 夜
色鮮やかなうりずん豆と茹で卵で食べ応えのあるサラダに♪
2020.11.5 昼
2020.11.5 昼
沖縄料理の定番『豆腐チャンプルー』副菜にも野菜たっぷりな酢の物とおからサラダで栄養満点♪
2020.11.4 昼
2020.11.4 昼
腸内環境を整えることで肌荒れや便秘予防に♪ゴボウは食物繊維が豊富です♪
2020.11.3 朝
2020.11.3 朝
ネギと生姜が香る『香味ダレ』でうまみたっぷり豚ロースを召し上がれ♪
2020.12.2 朝
2020.12.2 朝
英語の12月献立
2020.11.3 昼
2020.11.3 昼
豆腐を一度冷凍し解凍すると余分な水分が抜けお肉のような食感に！！
2020.11.1 夜
2020.11.1 夜
酒粕はうまみの宝庫！豆乳クリームシチューに酒粕をプラス♪
2020.11.1 昼
2020.11.1 昼
ツルっとお箸が進む『春雨サラダ』♪
2020.10.31 夜
2020.10.31 夜
コンニャクでお腹の大掃除♪
2020.10.31 昼
2020.10.31 昼
自家製甘酒を使ったべジおでん♪
2020.10.29 夜
2020.10.29 夜
カブを自家製味噌で漬けた即席の漬物をご紹介♪