
Categories: 副菜
高きびとおから入りポテトサラダ

Categories: 副菜
塩揉みゴーヤーとこんにゃくの柚子味噌かけ

Categories: 主食
鶏のさっぱり煮込み

Categories: 副菜
切干大根と冬瓜の梅しそ和え

Categories: 主食
ゴーヤーと長芋の梅ごま和え

Categories: 副菜
ひじきサラダ

Categories: 副菜
もずくと切干大根の酢の物

Categories: 副菜
オクラの黒ゴマ和え

Categories: 主食
ニンニク塩麴のスタミナチキン

Categories: 副菜
ゴーヤーのマリネ

Categories: 副菜
切干大根とわかめとしらたきの酢の物

Categories: 副菜

