しめじ | ゆいクリニック (沖縄市の産婦人科)

主食

野菜ごろごろキッシュ風

あさりときのこの和風ガーリックパスタ

主食

あさりときのこの和風ガーリックパスタ

主食

魚のとろろ蒸し

副菜

青菜ときのこのカレーマヨ和え

副菜

魚ときのこのお浸し

副菜

青菜ときのこの和え物

主食

キノコのレモンスパゲッティー

主食

蒸し豆腐のきのこあんかけ

きのこと玉ねぎのオープンオムレツ

主食

きのこと玉ねぎのオープンオムレツ

蒸し豆腐の豆ソース(茹で卵添え)

Yui Clinic 献立

蒸し豆腐の豆ソース(茹で卵添え)

主食

もちアワ入りポトフ

主食

鶏もも肉の野菜あんかけ