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Yui Clinic 献立写真
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ゆいクリニック (沖縄市の産婦人科)
2021.9.5 夜
お肉を使わないヘルシーな餃子をご紹介♪
米粉餃子
パパイヤサラダ
大豆と胡瓜の和え物
2021.9.3 昼
こんがり焼いた鯖に手作り豆乳マヨネーズの胡麻マヨソースを合わせて♪
魚の胡麻マヨソース
オクラの生姜マリネ
芋と大豆の酢きんぴら
2021.8.29 昼
しっとり旨みの染み込んだ『卯の花』ご飯のお供にピッタリ!!
卯の花
コンニャク田楽
2021.8.28 夜
プリっぷりのエビが美味しい『エビチリ』
エビチリ.
オクラの醤油漬け
2021.8.26 昼
夏野菜をふんだんに使ったドライカレー!お肉の代わりに高野豆腐を使ったヘルシービーガンカレーです♪
高野豆腐と夏野菜のドライカレー
ナッツとカラフル野菜のピクルス
2021.8.25 昼
玄米を使ったオムライス♪ケチャップも手作りです!
オムライス
ハチミツ柴漬け
2021.8.24 昼
野菜をこんがり焼いて梅干しダレに漬けた焼き浸しをご紹介♪
梅干しダレの焼き浸し
豆腐のバルサミコドレッシングサラダ
わかめの酢味噌和え
2021.8.20 夜
お肉とさっぱり梅ダレの相性抜群!『豚肉の梅肉照り焼き』
豚肉の梅肉照り焼き
おぼろ豆腐
まいたけと胡瓜の酢の物
2021.8.19 昼
夏野菜と納豆を合わせた『茄子とオクラの納豆味噌』しっかりした味付けがご飯のお供にぴったり!
茄子とオクラの納豆味噌
冬瓜の梅和え
2021.8.15 昼
春雨にしっかり味の染みた『春雨のチャプチェ』
春雨と野菜のチャプチェ
おからのひじき煮
2021.8.14 昼
スタッフにも人気♪『べジタコライス』
ベジタリアンタコライス
冬瓜の昆布和え
2021.8.13 昼
サッパリ甘酢あんがたっぷり絡んだ『白身魚の甘酢あん』
白身魚の甘酢あん
キクラゲと春雨と人参のナムル
水菜と昆布の納豆和え
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