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Yui Clinic 献立写真
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ゆいクリニック (沖縄市の産婦人科)
2026.8.4 昼
甘酢あん香る蒸し豆腐の彩り御膳
蒸し豆腐の甘酢あんかけ
ヒマワリの種入り野菜サラダ《カレー風味ドレ》
切干大根と冬瓜の桜エビナムル
2026.8.3 夜
にんにく味噌香る沖縄野菜の元気御膳
にんにく味噌ゴーヤーチャンプルー
エンサイのお浸し
小豆マリネ★
2026.8.3 昼
島野菜と蒸し魚のさわやか御膳
蒸し魚のさっぱり野菜ソースかけ⭐︎
オクラとモーイの黒コショウ和え
おから入りカボチャとささげのカレーマヨ和え
2026.8.2 夜
高野豆腐と島野菜の健やか御膳
高野豆腐と豆とひじきの炒り煮
ゴーヤと冬瓜の梅かつお和え
ナスのゴマ味噌和え
2026.8.2 昼
豆腐そぼろと島野菜の元気御膳
豆腐そぼろとニラのスタミナ丼★
きのことヘチマの酢味噌かけ
野菜サラダ《クミン風味ドレ》
2026.8.1 夜
あさりの旨みと島野菜御膳
冬瓜のアサリスープ蒸し
切干大根とパパイヤのピリ辛納豆和え
ピーマンのマリネ
2026.8.1 昼
韓国風ソース香る お豆腐とおから御膳
おから・米ぬか入り豆腐バーグ韓国風ソース
野菜サラダ《豆乳マスタードドレ》★
もやしときのこの辛し和え
2026.7.31 夜
棒棒鶏と島野菜の健やか御膳
棒棒鶏
にがなと切干大根の中華風白和え(桜エビ入り)
海藻サラダ《玉ねぎ醤油ドレ》
2026.7.31 昼
魚と彩り野菜の爽やか御膳
蒸し魚の南蛮風タルタルソース
ピーマンの粒マスタード和え★
野菜サラダ《豆乳レモンドレ》
2026.7.30 夜
塩麹香る菜食御膳
野菜と卵のきのこ塩麹ディップ
高きびと豆のマリネ★
野菜サラダ《カレー風味ドレ》★
2026.7.30 昼
彩り野菜と桜えびの健康御膳
高野豆腐と千切り野菜の重ね煮(桜エビ入り)★
おからと野菜のマヨ和え★
野菜サラダ《ナッツドレ》⭐︎
2026.7.29 夜
エビと豆腐のやさしい旨み御膳
エビと豆腐の鉢蒸し
ヘチマとコンニャクのナッツ味噌和え
野菜サラダ《パセリドレ》★
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