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Yui Clinic 献立写真
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ゆいクリニック (沖縄市の産婦人科)
2026.8.7 夜
黒ゴマ香る鶏と雑穀豆の健やか御膳
茹で鶏の黒ゴマソース
高キビと豆のサラダ
野菜の生姜風味和え
2026.8.7 昼
香味野菜と塩麹香る蒸し魚御膳
蒸し魚の香味野菜乗せ★
きのこの塩麹マリネ
おぼろ豆腐炒りぬかじゃこふりかけ
2026.8.6 夜
島野菜たっぷり彩りオムレツ御膳
野菜たっぷりオムレツ⭐︎
おから入りポテトサラダ★
ヘチマとパパイヤの粒マスタード和え
2026.8.6 昼
いかなごと乾物野菜の旨み香り御膳
切干大根と青菜といかなごの混ぜご飯
杏仁粉の豆乳寒天⭐︎
野菜サラダ《豆乳ゴマ味噌ドレ》⭐︎
2026.8.5 夜
エビと豆の旨み香る海の恵み御膳
エビと枝豆のとろみ炒め★
モーイと玉ねぎとひじきのマリネ
もずくの白和え★
2026.8.4 夜
香味豊かな玄米うどんと海藻御膳
ジャージャー麺風玄米うどん
ワカメとモロヘイヤのじゃこ和え
ごぼうサラダ★
2026.8.4 昼
甘酢あん香る蒸し豆腐の彩り御膳
蒸し豆腐の甘酢あんかけ
ヒマワリの種入り野菜サラダ《カレー風味ドレ》
切干大根と冬瓜の桜エビナムル
2026.8.3 夜
にんにく味噌香る沖縄野菜の元気御膳
にんにく味噌ゴーヤーチャンプルー
エンサイのお浸し
小豆マリネ★
2026.8.3 昼
島野菜と蒸し魚のさわやか御膳
蒸し魚のさっぱり野菜ソースかけ⭐︎
オクラとモーイの黒コショウ和え
おから入りカボチャとささげのカレーマヨ和え
2026.8.2 夜
高野豆腐と島野菜の健やか御膳
高野豆腐と豆とひじきの炒り煮
ゴーヤと冬瓜の梅かつお和え
ナスのゴマ味噌和え
2026.8.2 昼
豆腐そぼろと島野菜の元気御膳
豆腐そぼろとニラのスタミナ丼★
きのことヘチマの酢味噌かけ
野菜サラダ《クミン風味ドレ》
2026.8.1 夜
あさりの旨みと島野菜御膳
冬瓜のアサリスープ蒸し
切干大根とパパイヤのピリ辛納豆和え
ピーマンのマリネ
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