Yui Clinic 献立写真

by ゆいクリニック (沖縄市の産婦人科)
2026.2.9 昼
2026.2.9 昼
淡白な白身魚に鬼おろしで粗目におろしたソースがよく合います
2026.2.8 昼
2026.2.8 昼
ゆいクリニック人気レシピ「ベジ麻婆豆腐」
2026.2.7 昼
2026.2.7 昼
おからの食物繊維で食べ応え抜群な豆乳シチュー
2026.2.6 夜
2026.2.6 夜
ちょっぴりピリ辛「鶏と野菜のコチュジャン炒め」
2026.2.6 昼
2026.2.6 昼
簡単美味しい魚の煮付け
2026.2.5 夜
2026.2.5 夜
ご飯にかけてもおいしい「高野豆腐ときのこの卵とじ」
2026.2.2 昼
2026.2.2 昼
豆乳ヨーグルトでまろやかタンドリーフィッシュ
2026.2.1 夜
2026.2.1 夜
もちもち桜エビとワカメの大根餅
2026.2.1 昼
2026.2.1 昼
たんぱく質やカルシウム・鉄、栄養豊富な高野豆腐を使ったそぼろ
2026.1.31 昼
2026.1.31 昼
沖縄県産生もずくのシャキシャキ食感がクセになる！
2026.1.30 夜
2026.1.30 夜
鶏と野菜の旨味を重ね煮で最大限に引き出しました
2026.1.29 夜
2026.1.29 夜
沖縄県産のもずくとおからのふっくらオムレツ